¿Estás estresada? ¿Desbordada? ¿Te alteras con facilidad?
¿Necesitas un tiempo para ti? Ven a disfrutar de un rato para ti que te ayudará, de una manera sencilla, a reducir el estrés y encontrar el equilibrio que buscas.
Consigue mejorar tu calidad de vida cuidándote por dentro y por fuera.
Libérate de patrones y estereotipos que te limitan y descubre una cara más positiva de la vida.
Aprende trucos y estrategias para gestionara mejor tu día a día.
Reduce la ansiedad, cuídate, y verás como cambia tu vida.
Disfruta!! Es la mejor manera de ser feliz.
Te espero!!
Será una hora a la semana. Los martes, de 19:30 a 20:30h. Empezamos el 2 de octubre.
¿Tienes dudas? ¿Quieres saber más del Mindfulness? Haz clic aquí.
Quieres saber qué y cómo lo haremos?
Pues ven a la sesión de presentación, gratuita, el martes 25 de septiembre, de 19:30 a 20:30h.
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Ayúdame a ayudar!
Corre la voz. Cuantos más seamos, más rápido será el cambio.
¡Nos vemos en Fanals!!
